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2026年7月29日
長野有高山，名城，老街等。首次到訪走長野景點可安排松本，度假選輕井澤，慢遊挑木曾谷，冬天去雪猴公園與滑雪。 所以小編專為香港與台灣旅客整理2026年最新長野景點懶人包，從上高地，善光寺到輕井澤，把行程一次講清楚，並附上長野豪華住宿體驗攻略。
目次
長野縣景點分散在多個區域，先掌握長野分區與最佳季節，行程才不會走冤枉路。
| 區域 | 長野代表景點 | 最佳季節 | 適合對象 |
|---|---|---|---|
| 松本，上高地 | 松本城，上高地河童橋 | 5–10月 | 自然控 |
| 長野市周邊 | 善光寺，地獄谷雪猴 | 全年 | 首次到訪，文化 |
| 輕井澤 | 舊輕銀座，輕井澤outlet | 全年 | 度假，購物 |
| 白馬，北信 | 白馬，志賀高原滑雪 | 12–3月 | 滑雪，雪季旅客 |
| 木曾谷 | 妻籠宿，馬籠宿 | 4–11月 | 老街，長者 |
松本與上高地是長野景點的之ー，一邊是國寶名城，一邊是日本的高山秘境，兩者相距僅約一小時車程。
松本城是現存最古老的五重六層天守之一，黑色外牆倒映護城河被稱為烏城。這裡交通方便，天守內部可沿陡峭木階登高，可看到整片松本盆地與遠方的北阿爾卑斯連峰。周邊的繩手通與中町通老街也很適合散步，青蛙裝飾與土藏建築別具風情，是首次到訪旅客一定要收的長野景點。
官方資訊： https://www.matsumoto-castle.jp
河童橋一站就是明信片畫面，穗高連峰壯闊，沿步道健行到大正池及明神池。這處長野景點採管制，需在澤渡或平湯轉乘接駁巴士進入。園區內禁止自小客車進入，行李最好寄放在澤渡停車場。長野夏天氣溫涼爽宜人，即使七，八月也要帶件薄外套。沿著梓川散步一圈約兩到三小時。
官方資訊： https://www.kamikochi.or.jp/
長野市一帶集結了從泡湯雪猴到千年古寺，老少咸宜的有趣景點。
地獄谷野猿公苑的泡湯雪猴，是登上國際版面的招牌長野景點。冬季雪地裡，猴群窩在露天溫泉取暖，閉眼享受當下，也是攝影師與親子旅客都想打卡的畫面。前往這個長野景點需步行約30分鐘山路，冬天記得防滑鞋具。
官方資訊： https://en.jigokudani-yaenkoen.co.jp
善光寺是無宗派的千年古剎，本堂為國寶，參道兩側店家林立，黑暗中摸索戒壇巡禮是必體驗的文化。這裡離長野站步行約可搭巴士十餘分鐘便可抵達。清晨的朝事誦經與參道上的七味唐辛子老舖，都是值得放慢腳步感受。
輕井澤與木曾谷提供另一種長野景點風貌。一邊是避暑度假與入貨中心，一邊是保留完好的江戶宿場町。
輕井澤是東京人熱門的度假型長野景點。舊輕銀座逛街喝咖啡，雲場池散步，輕井澤outlet血拼等。這處度假勝地鐵路直達，親子與情侶都合適。夏天均溫比東京低上好幾度，自古就是避暑地。租一台單車穿越別墅與教堂，Relax程度不輸任何一個長野景點呢。
木曾谷的妻籠宿與馬籠宿，是保存完整的中山道宿場町，石板路與木造町家帶你穿越江戶。這類長野景點步調慢，氛圍濃，兩宿之間還能走一段古道健行。清晨或黃昏人潮散去時，燈籠亮起，炊煙裊裊，是攝影迷最愛的時刻。喜歡人文與慢遊的旅客，別錯過這組低調卻迷人的長野景點。
搞定想去哪，最後一步是怎麼到，怎麼排。長野景點分布廣，交通規劃直接影響順不順，港台旅客特別要留意。
·兩天一夜可排長野站→善光寺→地獄谷雪猴。
·三天兩夜三天加上松本城與上高地，或改走輕井澤度假線。
·深度旅行把木曾老街獨立變成一天。車站開始安排景點，搭配在地信州蕎麥麵與蘋果甜品。
想過夜，長野市附近也有Yatsugatake PRIVATE WOODS NADA豪華住宿喔。
玩長野景點不能只顧看風景，信州的山產與果物同樣是重要。
長野是日本知名的蕎麥產地，冷蕎麥沾著現磨山葵入口，清爽有勁。搭配當地醃漬的野澤菜與味噌，真的ー吃ー次爽！松本，長野市與戶隱一帶都有名店，安排在行程午飯剛好。
這裡日夜溫差大，孕育出甜度爆棚的蘋果與葡萄，秋天還能體驗採果。想吃得豪華，則有油花細緻的信州牛與鹽烤川魚料理，山葵田現採的新鮮山葵更是不可錯過。
橫跨長野與山梨縣的八岳地區。這長野豪華住宿擁有三款大型私人小屋，專屬露天風呂與桑拿。
到處可聽見小鳥歌唱，枝葉隨風輕搖的悅耳聲音。室外客廳內設有可供享受營火的設施。可邊放鬆身心，邊信州吃着蘋果和牛肋眼牛排。
可以望向兩座阿爾卑斯山的城鎮，在長野縣上伊那郡飯島町上的豪華露營中體驗真正道地的帳篷桑拿，
而且園區內有遊樂設施，體驗SUP立槳衝浪，釣虹鱒魚及高爾夫活動。
所有客房均配有空調和無線網路，可吃着香氣撲鼻的鹽烤虹鱒魚和信州牛，舒服地休息。
從名古屋出發的豪華住宿，當中擁有咖啡自助吧，星空按摩浴缸
附肩浴和臀浴的浴缸，圓木桶桑拿及拍照打卡點等供你享用。
而且讓你的住宿體驗更加奢華，在設施內中央的BAR STARDUST提供啤酒，燒酎，威士忌，葡萄酒，等飲料。
首次建議長野市周邊，善光寺加地獄谷雪猴，新幹線直達也方便。時間夠再加松本城與上高地。
2至5月最好，夏天的花與紅葉都美。10月中封山，隔年11月才開。安排這個長野景點要避開封山期，並乘搭管制區接駁巴士進入。
雪季路面易滑，雪猴山路與滑雪場都需防滑裝備。部分長野景點如上高地冬季封閉。行前查好開放狀況與巴士班次。
每月約有100萬人瀏覽的豪華露營專業媒體「Resort Glamping.com」編輯部，至今已累積撰寫超過150篇豪華露營設施介紹與專欄，並廣泛涉足從豪華露營設施的企劃、開發，到營運與集客顧問等領域。
