
2026年9月15日

長野冬天最推薦的有,前往地獄谷野猿公苑觀賞野生雪猴在雪地泡溫泉,前往志賀高原,白馬村或野澤溫泉滑雪,最後是去輕井澤逛Outlet並欣賞聖誕燈飾。由東京站搭乘北陸新幹線約1小時20分鐘可直達長野站,冬季平均氣溫介於攝氏零下5度至5度之間,可入住配備私人露天溫泉的豪華住宿放鬆。
目次
| 景點 | 特色 | 由長野站交通 | 最佳時期 |
|---|---|---|---|
| 地獄谷野猿公苑 | 野生雪猴雪地泡溫泉 | 電鐵&巴士約1小時,另需徒步30-40分鐘 | 12月至3月 |
| 志賀高原 | 全日本最大滑雪場群 | 巴士約1小時 | 12月中旬至5月上旬 |
| 白馬村 | 1998冬奧場地,粉雪出名 | JR&巴士約1至1.5小時 | 11月下旬至5月上旬 |
| 野澤溫泉 | 滑雪與傳統外湯溫泉 | 巴士約1小時 | 12月中至3月下旬 |
| 輕井澤 | Outlet購物與聖誕市集 | 東京車站新幹線約 1 小時 | 12月至1月 |

地獄谷野猿公苑位於長野縣下高井郡山之內町,園內溫泉終年蒸氣非常多,猶如地獄景象而得名,全球唯一可近距離觀察野生猴子泡溫泉的地方。

| 志賀高原 | 白馬村 | 野澤溫泉 | |
|---|---|---|---|
| 特色 | 日本國內規模最大滑雪場群,共18個滑雪場相連 | 1998年冬奧比賽場地,國際化程度高,歐美旅客多 | 滑雪與傳統溫泉鄉,日式風情 |
| 適合程度 | 初學者至高階都適合,雪道選擇最多 | 中高階雪道較多 | 初學者 |
| 由長野站交通 | 巴士約1小時 | JR至白馬站約1小時,再轉巴士 | 巴士約1小時 |
| 雪季 | 12月中旬至5月上旬 | 11月下旬至5月上旬 | 12月中至3月下旬 |
| 住宿類型 | 溫泉旅館,酒店為主 | 度假別墅,國際連鎖飯店 | 溫泉旅館,公共浴場文化 |

輕井澤高原教堂
輕井澤雖然行政上屬於長野縣,但由於歷史悠久的避暑勝地形象,一年四季都是熱門旅遊地。

被八岳山麓豐富自然所環繞的長野縣茅野市,配備專屬木桶桑拿及露天風呂的豪華套房小屋,在寬敞的室外客廳中,親身感受八岳豐富自然。專屬室外客廳內設有可供享受營火的設施。而且餐飲提供了信州蘋果和牛肋眼牛排,三文魚薄切。

可看到日本首屈一指最美麗的星空的豪華住宿,銀白的世界中體驗全包式飲料服務。在住宿期間,可以享受各種遊戲,自製原創的香料BAR,星空按摩浴及圓木桶桑拿等。晩上吃上信州特級牛西冷牛排,國產沙朗牛排BBQ。
長野縣一般由11月下旬開始下雪,12月中旬起大部分滑雪場正式開放,部分高海拔滑雪場如志賀高原可延續至5月上旬。
由長野站搭乘長野電鐵至湯田中站約45分鐘,再轉乘巴士至地獄谷入口站約15分鐘,下車後仍需徒步山路約30至40分鐘,全程連交通約1.5至2小時。
不可以。上高地的車道每年約11月中旬至4月中旬會封閉,冬天不對外開放,計畫前往上高地建議安排於4月下旬至11月上旬。
搭乘北陸新幹線由東京站直達長野站是最快的方式,車程約1小時20分鐘,票價視車廂與是否使用JR Pass而定。
志賀高原與野澤溫泉由長野站搭巴士均約1小時。白馬村需先搭JR至白馬站再轉巴士,總車程略長。
非常適合。輕井澤有Outlet購物與聖誕市集,長野縣滑雪場多設有兒童滑雪課程,加上溫泉住宿設施,也相當適合親子家庭旅行。
規劃行程時請留意山區氣溫低至攝氏零下5度,保暖裝備需準備充足。滑雪旺季的接駁巴士與住宿最好提早預約。最後,選擇一間配備私人露天溫泉或桑拿的豪華住宿,讓這趟長野自由行更難忘。

每月約有100萬人瀏覽的豪華露營專業媒體「Resort Glamping.com」編輯部,至今已累積撰寫超過150篇豪華露營設施介紹與專欄,並廣泛涉足從豪華露營設施的企劃、開發,到營運與集客顧問等領域。